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5 am Tag - Schnell und gesund abnehmen

5 am Tag - Schnell und gesund abnehmen

Franziska Schenk
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1
erstellt am:
16.07.2022, 09:05:25 Uhr
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Beschreibung (Artikel-ID: 1647710767):

Medium: Paperback
Verlag: Midena
Jahr: 2001
Seitenzahl: 160
ISBN: 3310007243

Zustand gut
Ein paar kleine Kratzer auf dem Cover, Cover insgesamt etwas berieben

Als sich Franziska Schenk vom Eisschnelllauf zurückzog, drohte ihr eine massive Gewichtszunahme. Sie probierte es mit dem Konzept "5 am Tag", hinter dem die Ernährungswissenschaft geschlossen steht: 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag, und Sie nehmen ab. ohne zu hungern. Die Kost enthält darüber hinaus eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Zusammen mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung präsentiert Franziska Schenk mit diesem Buch ihr Erfolgskonzept. Über 100 Rezepte, die oft mehrere Portionen Obst und Gemüse kombinieren, versprechen Genuss pur!

Mit 4-Wochen-Diätplan.




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